Sabtu, 02 Januari 2016

Manfaat buah stroberi untuk kecantikan dan kesehatan

Strawberry atau stroberi termasuk buah yang sulit kita temui. Buah strawberry tidak bisa hidup di sembarang tempat oleh karena itu buah stawberry di jadikan buah mewah.. bentuk dan warna yang cantik menjadikan buah strawberry menjadi menarik.

Buah strawberry sering dijadikan jus, bahan kue, atau di konsumsi secara langsung. Strawberry banyak mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, kalsium, 8magnesium,sodium,potasium,seng,besi,asam folat, beta karoten,vitamin E, vitamin K serta ant-oksidan.

Beberapa manfaat buah strawberry:

1.      Menjaga kesehatan mara
2.      Menjaga kesehatan sistem pencernaan
3.      Mencegah leukimia
4.      Memutihkan gigi
5.      Mencegah terkana diabetes
6.      Mengencangkan dan menghaluskan wajah
7.      Meningkatkan kekuatan otak dan menjaga penglihatan agara tetap jenis
8.      Menjaga gigi anak-anak tetap sehat
9.      Mmeningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi
10.  Memenuhi kebutuhan harian asam folat
11.  Menurunkan resiko kangker leher rahim,payudara, dan tenggorokan
12.  Menurunkan koleserol
13.  Menjaga kesehatan jantung
14.  Mencegah pertumbuhan jamur
15.  Mempertahankan daya ingat serta kesehatan mental
16.  Meenghilangkan jerawat
17.  Kaya akan zat anti oksidan
18.  Kessehatan tulang
19.  Suasana hati
20.  Mencegah anemia
21.  Mencegah tekanan darah tinggi
22.  Kesehatan kulit
23.  Kesehatan ibu hamil
24.  Diet sehat
25.  Menjaga fungsi otak

Manfaat buah strawberry bagi kesehatan dan kecantikan memiliki banyak manfaat . untuk hasil yang optimal sebaiknya sering memanfaatkan buah strawberry untuk cemilan dan makanan pembuka atau penutup.



Tidak ada komentar:

Posting Komentar